Instagramで連絡できる相手を制限する方法

時間の経過とともに、Instagram は写真共有プラットフォームから、Snapchat スタイルのストーリー、Tik Tok スタイルのリール、そしてもちろんダイレクトメッセージングを備えたワンストップソーシャルネットワークへと成長しました。

InstagramのDM機能は、友人や家族とチャットするのに便利ですが、同時に誰でもあなたに連絡できる可能性も秘めています。もしそうなら、DMを管理する方法があります。

これは、フィードに残されるコメントやいいねにも当てはまります。Instagram で誰があなたに連絡できるか、またその連絡方法を管理する設定は、あなたが思っている以上にたくさんあります。

選択: 公開または非公開

Instagramアカウントが公開設定になっている場合、プラットフォーム上の誰でもあなたの投稿とストーリーを閲覧できます（親しい友人のみに公開されているストーリーを除く）。また、誰でもあなたに直接メッセージを送信できます。現在あなたをフォローしているかどうかに関わらず、誰でもあなたのフィードの写真や動画に「いいね！」やコメントを付けることができます。

非公開アカウントに切り替えると、Instagramでの露出度が大幅に制限されます。新しいフォロワーはあなたからの承認が必要になり、あなたが投稿した写真、動画、ストーリーを閲覧できるのはフォロワーだけです。投稿に「いいね！」やコメントを付けられるのもフォロワーだけです。

ダイレクトメッセージに関しては、特に変更はありません。非公開プロフィールは、アカウント名とプロフィール写真が表示されたまま、引き続き検索で見つかります。あなたのInstagramアカウントの名前さえ知っていれば、アカウントが公開か非公開か（そしてあなたがフォローしているかどうか）に関係なく、メッセージを送信できます。

Instagramアプリでアカウントの公開と非公開を切り替えるには、アカウントアイコン（右下）をタップし、メニューボタン（右上）をタップします。「設定とプライバシー」を選択すると、メニュー上部に「非公開アカウント」の切り替えスイッチが表示されます。これを使ってアカウントのステータスを切り替えます。

DMを保護する

モバイル版Instagramアプリ（右上の紙飛行機アイコン）でメッセージを開くと、フォローしている人や親しい友達リストに追加した人からのメッセージが表示されます。Instagramで他のユーザーからのメッセージは、「リクエスト」タブに表示されます。

このタブに切り替えると、必ずしもつながりのない人からの受信メッセージが表示されます。3つの選択肢があります。メッセージを受け入れる（この人からの今後のメッセージはメインの受信トレイに直接送信されます）、メッセージを削除する、またはユーザーをブロックしてメッセージも削除する（ブロックについては後ほど詳しく説明します）。

これは、受信トレイに届いたメッセージのデフォルトの処理方法です。変更するには、Instagramアプリ内で設定画面を開き、 「プライバシーとメッセージ」を選択してください。フォローしていない人からのメッセージを「リクエスト」タブに移動するか、まったく表示しないようにするかを選択できます。また、相手があなたをフォローしているかどうかによって設定が異なります。

同じ画面にあるもう1つの設定では、Instagramのグループチャットに、つながりのないユーザーからあなたを追加できるかどうかを制御します。デフォルトでは、Instagram上の誰でもあなたをグループチャットに追加できますが、現在フォローしているユーザーのみに追加できるように変更できます。

コメントとメンションを制限する

Instagramでは、フィードに投稿した写真や動画に誰がコメントしたり「いいね！」したりできるかをある程度管理できます。「設定」から「プライバシーとコメント」を選択すると、誰がコメントできるかを設定できます。「全員」「フォローしているユーザー」「あなたをフォローしているユーザー」「あなたがフォローしているかフォローしているユーザー」のいずれかを選択できます。また、特定のユーザーからのコメントをブロックすることもできます。

プライバシーメニューの「メンション」にも同様のオプションがあります。Instagramのメンション（@記号の後にあなたの名前）は、ここで指定した設定に応じて、「全員」、「フォローしているユーザー」、または「誰も」のいずれかが投稿できます。メンションは、ストーリー、コメント、ライブ動画、キャプションに投稿できます。

Instagramでは、誰かに「いいね！」されないようにブロックすることはできません。完全にブロックしない限り、これは仕方のないことです。ただし、自分の投稿への「いいね！」を他の人から非表示にすることは可能です。投稿を作成する際、アップロード前の最終画面で「詳細設定」をタップし、 「この投稿のいいね！数と閲覧数を非表示にする」のトグルスイッチをオンにしてください。

最後に、「プライバシー」メニューから「制限」を選択すると、特定のグループ（具体的には、あなたをフォローしていない人や最近フォローし始めた人）からの不要なコメントやメッセージを一時的にブロックできます。Instagramによると、これはユーザーが嫌がらせを受けないようにするためのもので、ブロック期間は最大4週間です。

ユーザーをブロックおよび制限する

Instagramで特定のユーザーからの連絡を控えたい場合は、ブロックまたは制限することができます。これらのオプションを見つける最も簡単な方法は、対象のユーザーのプロフィールに移動し、右上の3つの点をタップして「制限」または「ブロック」を選択することです。これらのオプションは、Instagramインターフェースの他の部分でも利用できます。

他のユーザーを制限すると、そのユーザーはあなたのオンライン状態やメッセージの既読状況を確認できなくなります。そのユーザーがあなたの投稿に残した新しいコメントはあなただけに表示されます。他のユーザーに表示されるには、手動で承認する必要があります。また、そのユーザーからのコメントに関する通知も届きません。

ブロック機能は、あらゆる機能をさらに一歩進めます。ブロックされたユーザーは、あなたにメンションしたり、タグ付けしたり、あなたの投稿に「いいね！」やコメントを残したりできなくなります（既存の「いいね！」やコメントは削除されます）。ブロックされたユーザーはあなたにメッセージを送信することも、あなたにメッセージを送信することもできなくなります。ただし、以前のチャットはあなたが削除しない限り、受信トレイに残ります。ブロックまたは制限してもユーザーには通知されませんが、あなたと連絡が取れなくなったことに気付く可能性は十分にあります。

フォローしている人にはミュートオプションもあります。相手のプロフィールから「フォロー中」をタップし、「ミュート」をタップします。すると、その人の投稿やストーリー（あるいはその両方）が、あなたのフィードに表示されないようになります。これは、あなたが追いつけないほど多くのコンテンツをシェアしているけれど、繋がりを保ちたい相手に最適です。

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