歯にデータを適用すべき理由

歯にデータを適用すべき理由

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テクノロジーのおかげで、あなたはすでに1日に1万歩歩き、夜に約3時間のレム睡眠を取り、1日の摂取カロリーの上限である2,200カロリーをほとんど超えないことをご存知でしょう。しかし、プラークの蓄積に関するデータはどれくらい収集しているのでしょうか?

おそらく十分ではないでしょう。国立衛生研究所と疾病管理予防センターによる最近の調査によると、アメリカ人の約96%が65歳までに虫歯を発症しています。この調査によると、アメリカ人の4分の1以上が未治療の虫歯を抱えています。

さらに悪いことに、ハーバード大学の研究では、歯周炎の病歴を持つ男性は、歯茎が健康な男性に比べて膵臓がんを発症するリスクが64%高いことが分かりました。歯周病は早産とも関連があるとされています。「虫歯を治療しないことは、人類にとって最大の未治療の病気です」と、ニューヨーク大学歯学部疫学・健康増進学科長のリチャード・ナーゲルバーグ博士は述べています。

最大心拍数をすらすら言えるタイプの人なら、歯と歯茎の状態はそれほど悪くないかもしれません。しかし、虫歯を一切許容しないのであれば、平均的なアメリカ人の口腔ケアでは不十分です。この場合、新しい考え方と新しいツールが必要です。データとIoT歯ブラシを活用して、歯の健康状態を改善する方法をご紹介します。

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歯の健康の聖なる牛

口腔ケアの未来は明るいものの、今年は従来の歯科医療技術にとって幻滅の年となりました。例えば、米国歯科医師会は、咬翼X線検査は毎年必要ではなく(2~3年に一度で十分であると)認めています。

最大の衝撃は、フロスが虫歯や歯の腐食を予防する効果があるという証拠はないというAP通信の暴露記事が出た後に起きた。

半年ごとの歯のクリーニングが歯に大きな効果があるという直接的な証拠もほとんどないことがわかった。(最大の衝撃は、AP通信の暴露記事で、デンタルフロスが虫歯予防に効果があるという証拠はないと明らかにされた後だった。)

朗報としては、いくつかの方法が厳格な科学的検証に耐え、テクノロジーを駆使した口腔ケアツールがその効果を発揮し始めていることが挙げられます。例えば、フッ化物配合の歯磨き粉は虫歯予防に効果があることが証明されており、電動歯ブラシも手動歯ブラシよりも効果的です。

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フィリップスのアプローチ

公衆衛生の観点から見ると、口腔ケアの最大の問題は、ほとんどの人が歯と歯茎を守るための基本的な対策を講じていないことだ。例えば、2014年のADAの調査では、30%の人が1日に2回歯を磨いていないことがわかった。歯を磨く場合でも、間違ったやり方をしていることが多い。米国歯科医師会が2分間のセッションを2回推奨しているにもかかわらず、平均して歯磨きをしている人は1日1分52秒しか費やしていない。「正しい意図を持っている人でも、自分が思っているほどきれいにできていない可能性があります」と、フィリップスのイノベーションリーダーであるディレクター、アレクサンドロ・グラブロフ博士は述べている。「口内には届きにくい部分があるため、歯間の奥深くまで磨ける歯ブラシと、どの部分を磨いたかがわかる方法が必要です。」最新の歯ブラシであるフィリップス ソニッケアー フレックスケアー プラチナ コネクテッドを設計する間、同社は何千人もの消費者を調査し、15万分のブラッシングデータを調べました。研究者たちが発見したのは、消費者の歯磨きに対する認識と現実の間には大きなギャップがあるということだった。

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ヘアブラシによる怪我

カスタマイズされたフィット

最新のブラシヘッドイノベーションは、独自の技術であるAdaptiveCleanです。これは、歯と歯茎の個々の形状に追従できる唯一のソニッケア電動歯ブラシヘッドです。柔らかく柔軟なゴム製のサイドにより、ブラシヘッドの毛先が歯の表面の形状に合わせて調整されます。歯茎の生え際や歯間の接触面積は最大4倍*、歯垢除去効果は最大10倍**向上します。この独自のブラシヘッドデザインは、数千人の消費者からリアルタイムのブラッシングテストで得られたデータを綿密に研究して設計されたコネクテッドエクスペリエンスとアルゴリズムによって、さらに優れた体験を提供します。

* ダイヤモンドクリーンブラシヘッドとの比較
** 手動歯ブラシとの比較

かなり激しい

3段階の強さ設定と3つのクリーニングモードを備えたFlexCare Platinumは、真のディープクリーンを実現しながら、最適な快適さを提供します。毎日のお掃除にはクリーンモード、シミ抜きにはホワイトモード、爽快なディープクリーンにはディープクリーンモードをお選びいただけます。お好みに合わせて、弱、中、強の3段階の強さ設定が可能です。

ブラシの最高速度は毎分62,000回のブラシ動作です。

バッテリー寿命

リチウムイオン充電式バッテリーは最大 2 週間充電が保持されるため、交換する必要はありません。

歯とBluetoothの接続

歯ブラシには専用のプログラマブル システム オン チップ (PSoC) が搭載されており、センサーからデータを受信して​​ 2.4 GHz Bluetooth 信号を送信できます。

ヘアブラシによる怪我

感触のあるブラシ

Philips Sonicare FlexCare Platinum のハンドルには 3 つのセンサーが搭載されています。

  • 2.5mm x 3mmのIMU(慣性計測ユニット)には、3Dジャイロスコープと3D加速度計という2つのセンサーが搭載されています。加速度計は歯ブラシの加速度を測定し、ジャイロスコープは回転運動を計算します。
  • 3 番目の 1 mm 力センサーは、歯に対する毛の圧力を測定します。

スライド: 1/5 。 キャプション: キャプション:最新のブラシヘッドのイノベーションは AdaptiveClean です。これは独自の技術であり、歯と歯茎のユニークな形状に追従できる唯一のソニッケアー電動歯ブラシヘッドです。柔らかく柔軟なゴム製のサイドにより、ブラシヘッドの毛が各歯の表面の形状に適応します。歯茎の境界線と歯の間の表面接触が最大 4 倍になり、歯垢除去が最大 10 倍になります**。この独自の毛ヘッド設計の使用感は、リアルタイムのブラッシングテストで何千人もの消費者から得たデータを注意深く研究して設計されたコネクテッドエクスペリエンスとアルゴリズムによってさらに強化されています。

スライド: 5枚2枚目 キャプション 3段階の強さ設定と3つのクリーニングモードを備えたFlexCare Platinumは、真のディープクリーンを実現しながら、最適な快適さを提供します。毎日の歯磨きに最適なクリーンモード、ステイン除去に最適なホワイトモード、爽快なディープクリーンに最適なディープクリーンモードをお選びいただけます。お好みに合わせて、強さを低、中、高に設定してください。ブラシの最高速度は毎分62,000回です。

スライド: 5 枚3 枚目 キャプション: キャプション:リチウムイオン充電式バッテリーは最大 2 週間充電が保持されるため、交換の必要はありません。

スライド: 5 枚4 枚目 キャプション: 歯ブラシには専用のプログラマブル システム オン チップ (PSoC) が搭載されており、センサーからデータを受信して​​ 2.4 GHz Bluetooth 信号を送信できます。

スライド: 5/5 。 キャプション:フィリップス ソニッケアー フレックスケアー プラチナのハンドルには3 つのセンサーが搭載されています。3Dジャイロスコープと3D加速度計の2つのセンサーは、2.5mm×3mmのIMU(慣性計測ユニット)の一部です。加速度計は歯ブラシの加速度を測定し、ジャイロスコープは回転運動を計算します。3つ目の1mmの力覚センサーは、歯にかかるブラシの圧力を測定します。

スライド: 1/5キャプション : キャプション:最新のブラシヘッドのイノベーションは、独自技術で歯と歯茎のユニークな形状に追従できる唯一のソニッケアー電動歯ブラシヘッドである AdaptiveClean です。柔らかく柔軟なゴム製のサイドにより、ブラシヘッドの毛が各歯の表面の形状に適応します。歯茎の境界線と歯間の表面接触が最大 4 倍になり、歯垢除去が最大 10 倍になります**。この独自の毛ヘッド設計の使用感は、リアルタイムのブラッシングテストで何千人もの消費者から得たデータを注意深く研究して設計されたコネクテッドエクスペリエンスとアルゴリズムによってさらに強化されています。
スライド: 2/5キャプション : キャプション: 3段階の強さ設定と3のクリーニングモードを備えたFlexCare Platinumは、真のディープクリーンを実現しながら、最適な快適さを提供します。毎日の歯磨きを完璧にするにはクリーンモード、汚れを落とすにはホワイトモード、爽快なディープクリーンにはディープクリーンモードをお選びください。お好みに合わせて、強さを低、中、高に設定してください。ブラシの最高速度は毎分62,000回です。
スライド: 3/5キャプション : キャプション:リチウムイオン充電式バッテリー最大 2 週間充電が保持されるため、交換する必要はありません。
スライド: 4/5キャプション : キャプション:歯ブラシは専用のプログラマブル システム オン チップ (PSoC) が搭載されており、センサーからデータを受信して​​ 2.4 GHz Bluetooth 信号を送信できます。
スライド: 5/5キャプション : キャプション: Philips Sonicare FlexCare Platinum のハンドルには3のセンサーが搭載されています。2つのセンサー(3Dジャイロスコープと3D加速度計)は、2.5mm x 3mmのIMU(慣性計測ユニット)の一部です。加速度計は歯ブラシの加速度を測定し、ジャイロスコープは回転運動を計算します。3つ目の1mmの力覚センサーは、歯にかかるブラシの圧力を測定します。

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「人々は口腔ケアにとても積極的に取り組んでいて、きちんとやっているつもりでも、実際には気づいていないことがわかりました」と、フィリップスの消費者マーケティング、デジタル&コネクテッドイノベーション担当ディレクター、サリー・レベル氏は語る。「きちんとできているかどうかを示すデータが存在しないからです。どれくらいの頻度で、すべての歯とすべての表面をきちんと丁寧に磨いているでしょうか?正しい方法で磨けていると、どうやってわかるのでしょうか?」

これまではリアルタイムのフィードバックが得られず、問題箇所に気付くのが遅すぎるという問題がありました。そこで、FlexCare Platinum Connectedなどの最新歯ブラシには、Bluetooth接続という新機能が搭載されました。

ブラシに搭載されたBluetooth信号は、スマートセンサーテクノロジーにより3つのセンサーを介してスマートフォンアプリにデータを送信します。歯磨き中、アプリは口内の6つの部位を2分間でそれぞれ20秒間ブラッシングするよう指示します。センサーは、歯ブラシを強く押しすぎたり、こすりすぎたりするとアプリに伝えます。また、位置センサーは、すべての部位に届き、十分にブラッシングできたかどうかも知らせます。スマートフォンアプリを介したこのリアルタイムフィードバックは、消費者にブラッシングの精度をリアルタイムで測定する、これまでにない機会を提供します。これまで、このようなフィードバックを得るには、半年ごとに歯科医を受診するしかありませんでした。

これで終わりではありません。2分間のブラッシングセッション後、アプリは必要に応じて、最新のブラッシング習慣に基づいて再度ブラッシングするよう促します。さらに、フロス、フッ化物配合の洗口液、舌の洗浄を行ったかどうかを尋ねます。3Dマウスマップがあなたの活動を経時的に追跡し、ブラッシングの精度やその他の手順の遵守状況に応じてポイントを付与します。

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ヘアブラシによる怪我

問題箇所を見つける

アルゴリズムはブラッシング位置とブラッシング時間を分析します。ユーザーが特定の箇所に十分な時間をかけていない場合、アプリのTouchUp機能がその箇所にフラグを立て、20秒以内にもう一度ブラッシングをやり直すことができます。また、特定の箇所をこすりすぎたり、強く押し付けすぎたりした場合にも、アプリはリアルタイムで通知します。

技術

コネクテッドソニッケアーを最大限に活用するには、バスルームでスマートフォンに接続し、リアルタイムのフィードバックとコーチングを受けながらブラッシングするのが効果的です。スマートフォンを接続していなくてもブラッシングできます。ブラッシングデータはブラシに保存され、次回アプリを起動した際に定期的にスマートフォンと同期されます。ブラシは最大6ヶ月分のブラッシングアクティビティを保存できます。

予防保守

ブラシヘッドパフォーマンスモニターは、ブラッシング時間とブラッシング圧力に基づいたアルゴリズムを使用して、ブラシヘッドを交換する必要があるときにユーザーに通知します。

歯磨きコーチ

このアプリは、リアルタイムのフィードバックに加えて、ユーザーが時間の経過とともに進捗状況を追跡し、目標を設定できるオプション機能も備えています。また、希望に応じて進捗レポートを歯科医に直接送信することもできます。

2分ルール

歯科医は、1回につき少なくとも2分間ブラッシングすることを推奨しています。デバイスに搭載されたSmartimerが、その時間内にブラッシングを継続できるようにします。BrushPacerインターバルタイマーは、口腔内の別の部位に移動するタイミングを知らせます。

ヘアブラシによる怪我

口の地図

センサーからのデータはBluetooth経由でアプリに送信され、スマートアルゴリズムがユーザーの口腔内の歯ブラシの正確な位置をアプリに伝え、ユーザーのブラッシング動作と圧力を推定します。ブラッシング動作と圧力の両方のデータを位置センサーと組み合わせることで、ブラッシングパターンに基づいたカスタマイズされた3D口腔マップを作成できます。

力センサーは、ブラッシングに費やした時間と時間の経過に伴う圧力を検知してブラシヘッドの使用状況を読み取り、ブラシヘッドを正確にモニタリングして、個人のブラッシング習慣に基づいた交換時期のアドバイスを提供します。

スライド: 6枚中1枚 キャプション このアプリはリアルタイムのフィードバックに加えて、ユーザーが時間の経過とともに進捗状況を追跡し、目標を設定できるオプション機能を備えています。また、希望に応じて進捗レポートを歯科医に直接送信することもできます。

スライド: 6枚2枚目 キャプション アルゴリズムはブラッシング位置とブラッシング時間を分析します。ユーザーが特定の箇所に十分な時間をかけていない場合、アプリのTouchUp機能がフラグを立て、20秒以内にもう一度ブラッシングをやり直すことができます。また、特定の箇所をこすりすぎたり、強く押し付けすぎたりした場合にも、アプリはリアルタイムで通知します。

スライド: 6枚3枚目 キャプション コネクテッドソニッケアーを最大限に活用するには、バスルームでスマートフォンに接続し、リアルタイムのフィードバックとコーチングを受けながらブラッシングしてください。スマートフォンを接続しなくてもブラッシングできます。ブラシはデータを保存し、次にアプリを起動した際に定期的にスマートフォンと同期します。ブラシは最大6か月分のブラッシングアクティビティを保存できます。

スライド: 6枚4枚目 キャプション 歯科医は、1回につき少なくとも2分間ブラッシングすることを推奨しています。デバイスのSmartimerが、その時間内にブラッシングを継続できるようにします。BrushPacerインターバルタイマーが、口腔内の別の部位に移動するタイミングを知らせます。

スライド: 6 枚5 枚目 キャプション: ブラシヘッド パフォーマンス モニターは、ブラッシング時間とブラッシング圧力に基づいたアルゴリズムを使用して、ブラシヘッドの交換が必要になるとユーザーに通知します。

スライド: 6/6 。 キャプション:センサーからのデータ はBluetooth経由でアプリに送信され、スマートアルゴリズムがユーザーの口腔内の歯ブラシの正確な位置をアプリに伝え、ユーザーのブラッシング動作と圧力を推定します。ブラッシングデータと圧力は位置センサーと組み合わせられ、ブラッシングパターンに基づいたカスタマイズされた3D口腔マップを作成します。また、フォースセンサーは、ブラッシング時間と圧力の変化からブラシヘッドの使用状況を読み取り、正確なブラシヘッドモニタリングを提供し、個人のブラッシング習慣に基づいた交換時期のアドバイスを提供します。

スライド: 1/6 キャプション: キャプション:このアプリはリアルタイムのフィードバックに加えて、ユーザーが時間の経過とともに進捗状況を追跡し、目標を設定できるオプション機能を備えています。また、希望に応じて進捗レポートを歯科医に直接送信することもできます。
スライド: 6枚2枚目 キャプション: アルゴリズムはブラッシング位置とブラッシング時間を分析します。ユーザーが特定の箇所に十分な時間をかけていない場合、アプリのTouchUp機能がその箇所にフラグを立て、20秒以内にもう一度ブラッシングをやり直すことができます。また、特定の箇所をこすりすぎたり、強く押し付けすぎたりした場合にも、アプリはリアルタイムで通知します。
スライド: 6枚中3枚目 キャプション コネクテッドソニッケアーを最大限に活用するには、バスルームでスマートフォンに接続し、リアルタイムのフィードバックとコーチングを受けながらブラッシングするのが効果的です。スマートフォンを接続しなくてもブラッシングできます。ブラッシングデータはブラシに保存され、次回アプリを起動した際に定期的にスマートフォンと同期されます。ブラシは最大6ヶ月分のブラッシングアクティビティを保存できます。
スライド: 6枚4枚目 キャプション: 歯科医は、1回につき少なくとも2分間ブラッシングすることを推奨しています。デバイスのSmartimerが、その時間内にブラッシングを継続できるようにします。BrushPacerインターバルタイマーが、口腔内の別の部位にブラッシングするタイミングをお知らせします。
スライド: 6 枚5 枚 目 キャプション: キャプション:ブラシヘッド パフォーマンス モニターは、ブラッシング時間とブラッシング圧力に基づいたアルゴリズムを使用して、ブラシヘッドの交換が必要になるとユーザーに通知します。
スライド: 6/6キャプション : キャプション:センサーからのデータはBluetooth経由でアプリに送信され、スマートアルゴリズムがユーザーの口腔内の歯ブラシの正確な位置アプリに伝え、ユーザーのブラッシング動作と圧力を推定します。ブラッシングデータと圧力は位置センサーと統合され、ブラッシングパターンに基づいたカスタマイズされた3D口腔マップを作成します。また、フォースセンサーはブラッシング時間と圧力の変化からブラシヘッドの使用状況を読み取り、正確なブラシヘッドモニタリングと、個人のブラッシング習慣に基づいた交換時期のアドバイスを提供します。

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レベル氏は、このデータに基づく説明責任によって、口腔ケアにおける主要な緊張の一つである「コンプライアンス」が緩和されると述べた。「消費者は最善を尽くしたいと思っていても、何が間違っているのかを数値化できないのです」と彼女は述べた。「歯科衛生士はアドバイスを与えても、それを守らないのです。」データを提供することで、この状況は変わるのだろうか?フィリップスのアプローチは、フィードバックループの力を活用している。リアルタイムで情報を提供すれば、人々は自分の行動をより自覚するようになるという考え方だ。例えば、多くの自治体では、ダイナミック・スピード・ディスプレイ(運転速度をリアルタイムで表示する電光掲示板)を設置すると、人々が速度を落とすことが分かっている。

フィードバック ループは、正確なデータを使用して行動を形成する Quantified Self 運動の不可欠な要素でもあります。

口腔ケアにも効果があるという証拠があります。例えば、2015年に日本で行われた研究では、歯ブラシに小型マイクを取り付けることで、被験者は自分の歯磨きの効果が聞こえるようになり、より効果的に歯磨きができることがわかりました。フィードバックループは、正確なデータを用いて行動形成を支援する「Quantified Self(クオンティファイド・セルフ)」運動においても不可欠な要素です。様々なフィットネストラッカーやフィリップスの新型ヘルスウォッチは、消費者が日常生活のほぼあらゆる側面を追跡し、健康状態全体を改善するのに役立っています。

このようなトラッキングは口腔の健康改善にも役立つのでしょうか?可能性はあります。フィードバックループを研究する研究者によると、人は持っていないものを得るよりも、持っているものを失う可能性の方がモチベーションを高めるそうです。平均的なアメリカ人の中途半端な歯磨き習慣がもたらす結果を冷静に見つめてみるだけで十分でしょう。フィリップス ソニッケア フレックスケア プラチナ コネクテッドは、ユーザーが何がリスクになるかを理解していれば、最も効果を発揮するツールです。

この記事はフィリップス・ソニッケアのためにWIREDブランドラボが制作しました。