WIREDに掲載されているすべての製品は、編集者が独自に選定したものです。ただし、小売店やリンクを経由した製品購入から報酬を受け取る場合があります。詳細はこちらをご覧ください。
体毛の処理は、誰一人として同じ体質ではないため、イライラしたり痛みを感じたりするものです。毛はカールしていたりストレートだったり、濃い色をしていたり薄い色をしていたり、太いものや細いものなど、様々です。シェービングは簡単ですぐに効果が出るため人気ですが、一部の人にとって（私も含めて）は痛みを伴う厄介な作業です。
私はカミソリ負けや埋没毛に悩まされる、頑固で敏感な肌をしています。髭を剃る合間には肌がひどく痒くなり、無意識に掻いて血を出したこともあります。でも、サラサラの脚を清潔なシーツに当てる感触には抗えず、もっと肌に優しい方法を探し始めました。皆さんにもきっと気に入っていただけるはずです。もう一つ重要な点があります。体毛を剃る必要は絶対にありません。社会通念がどうであろうと、それは個人の選択です。
髪が気になる方は、自宅でのヘアカットやカラーリングのハウツーをご覧ください。また、その他のグルーミングのヒントについては、究極のセルフケアガイドをご覧ください。
2021 年 9 月更新: パナソニックのウェット/ドライ シェーバー、Nair ホイップ クリームなど、さらにおすすめ商品を追加しました。
試す前に知っておくべきこと
写真：エカテリーナ・パンテリー/ゲッティイメージズ
脱毛のヒント
新しい脱毛方法、特に脱毛クリームやレーザーなどの刺激の強いものを試す場合は、次の点に注意してください。
- よく調べてみましょう。すべての製品があなたの髪や肌に効果があるわけではありません。たとえ他の人が気に入った製品でも、あなたにも合うとは限りません。
- 各 製品の使用方法をよく読んでください。脱毛クリームを使ったことがあるとしても、すべての製品を使い切ったわけではありません。製品によっては、毛が十分に伸びるまで待つ必要がある場合があります。例えば、ワックスは約6mmの長さの毛にのみ使用してください。
- まずはパッチテストを行ってください。肌に悪影響が出ないか確認するには、これが最善の方法です。
- 対象部位にのみご使用ください。特に顔や陰部に塗布する場合はご注意ください。
脚用脱毛クリーム
写真：ネール
ネアレッグマスク
クリームを塗って拭き取るだけの簡単なもので、私の太い毛に効果があるとは思っていませんでしたが、Nairが1940年から存在しているのには理由があります。このガイドで試した商品の中で、Nairのレッグマスクが一番のお気に入りです。かゆみや埋没毛のない、滑らかな脚を手に入れられました。お値段もお手頃！でも、脚の除毛剤としてこれだけを使うと、毛を覆うためにたっぷり塗る必要があるので、あっという間にボトル1本使い切ってしまうでしょう。
炭とシアバターのマスクを試してみましたが、クレイと海藻のバージョンもあります。どちらも除毛効果は同等で、肌は柔らかくなりましたが、炭の香りはそれほど強くありませんでした。名前の通り脚専用で、ビキニラインには使えません。
★もう一つのお気に入り： Nairの「ブレードレス シェーブ ホイップクリーム」（9ドル）も、体の様々な部位に使える逸品です。香りは少し良く、除毛効果も同等ですが、ボトルが小さいので、すぐに使い切ってしまいます。
ワックスオフ
写真：グリー
グリーワックスストリップ
ワックス脱毛は、シェービングやクリームを使うよりも、仕上がりがずっと滑らかで長持ちします。私はプロ仕様のワックス脱毛に予算を割きたいのですが、値段が高いです。ありがたいことに、自宅で簡単に使えるワックス脱毛済みのストリップがあります。広い範囲には、Gleeのワックスストリップが手頃な価格で、WIREDスタッフもおすすめしています。もう一つのお気に入りは、Parissaのワックスペンです。精密な先端が細かい部分まで届き、汚れや眉毛の半分が剥がれてしまう心配もありません。眉毛や上唇に最適です。
一部のサロンで使われているハードワックス、特にビキニラインのような敏感な部分には、肌ではなく毛包に密着するハードワックスを使うのが好みです。剥がすよりもずっと痛みは少ないですが、値段が高く、わざわざ自宅から出かけなければなりません。自分でやると、汚れてしまうこともあります。（家庭用のハードワックスキットも購入できますが、ワックスを温める器具は数百ドルもします。）
IPLデバイス
写真: SmoothSkin; HoMedics
ホメディクス デュオ ライト
IPL（インテンス・パルス・ライト）機器は毛根に作用し、毛を脱毛させ、時間の経過とともに毛の再生を大幅に抑制します。すぐに、あるいは均一に効果が現れるわけではありませんが、HoMedics Duo Liteで脚に数週間照射したところ、毛が部分的に生えてきた（つまり、他の部分には毛が生えてこなくなった）のを見て、嬉しい驚きを感じました。
繰り返しになりますが、購入した機器の説明書を必ずお読みください！一般的には、まず施術したい部分を剃り、その部分に機器を当てて、それぞれの肌のパッチごとにボタンを1回ずつクリックします。IPLライトのフラッシュは、ゴムバンドが肌に当たったような感覚があるかもしれませんが、ほとんど気になりません。IPLは一般的に、ブロンド、赤毛、白髪、そして非常に濃い肌の方には使用しないでください。肌が白くて髪が濃い場合でも、パッチテストを行い、最低設定から始めてください。効果が出るまでには時間がかかりますが、焦ったり、自分に合わないものを使用したりして、肌に永久的な跡を残したくないですよね。
★贅沢な選択肢： SmoothSkin Pure IPL（379ドル）（こちらでも購入可能）ははるかに高価ですが、照射回数無制限を謳っています。ちなみに、HoMedicsは10万回の照射が可能です。Pureは肌色センサーを搭載しており、照射強度を調整してくれるので、肌がダメージを受ける可能性は低いです。
桃の毛の春
写真：ムカゾム
ムカゾム スプリング脱毛器
人間の体は産毛（桃毛とも呼ばれる）で覆われています。産毛は本人以外にはほとんど目立たず、他の体毛と同じように、除去する必要はありません。しかし、私の肌はキメが粗く、余分な産毛のせいでメイクがうまくのらないことに気づいていました。
この10ドルのスプリング式シェーバーを使えば、ほとんど手間をかけずに産毛を除去できます。ハンドルを回しながら顔の上を滑らせるだけで、スプリングが毛を引っ掛けることなく除去してくれます。痛そうに聞こえますが、私はテレビを見ながら無意識にやってしまいました（ただし、上唇のあたりは特に敏感でした）。眉毛の周りでは使わないようにしましょう。意図せず毛が抜けてしまう可能性があります。
産毛と角質を取り除く
写真：Dermaflash
ダーマフラッシュ
ラグジュアリー
産毛を取り除くもう一つの方法は、Dermaflash Luxeのような角質除去ワンドを使うことです。WIREDのライター、ローリン・ストランプ氏は、Zoomミーティングで顔の産毛が目立ちすぎることに気づき、このLuxeを使い始めました。まず顔を洗い、肌をピンと張った状態で、ワンドを短いストロークで動かします。彼女は、古い角質と産毛がバスルームのシンクに落ちていく様子を見て、「満足はできるものの、気持ち悪い」と言います。しかし、彼女は力強い賛辞を送っています。「肌は完璧で、輝き、滑らかになり、そして何より、口ひげが消えました。」
ただし、完璧ではありません。信じられないほど高価で、使い捨ての刃が無駄に使われています。また、使い方に慣れるまでには時間がかかります。一部のユーザーが報告しているように、赤みがかった肌を避けるためには、初めて使う前にYouTubeの動画をいくつか見なければならないかもしれません。しかし、痛みはありません。ローリンさんは、電動歯ブラシの柄を頬にこすりつけているような感じだと言います。
★手頃な代替品： Jill Glow Kit（25ドル）（または20ドル＋月額6ドルの定期購入）は、Jillほど豪華ではありませんが、同様の効果をはるかに安価に実現できます。肌への刺激もなく、鋭い刃ですが、切る心配もありませんでした。眉毛や上唇など、広い部分と狭い部分用の2枚刃が付属しています。定期購入に加入すれば、毎月交換用刃が届きます。Japonesque社のカミソリ（10ドル）は使ったことがありませんが、仕組みはJill社と似ており、このブランドの他の製品も気に入っています。
代わりに髪を整えましょう
写真：フィリップス
フィリップストリマー
ムダ毛を処理するために完全に脱毛する必要はありません。トリミングすることで、ある程度のムダ毛をコントロールできます。Philips BikiniGenie（20ドル）はヘッドが小さいので、下半身（または膝や足首）の敏感な隅々まで安全に、そして簡単に使用できます。脚や胸など、より広い範囲をトリミングしたい場合は、Philips Norelco（20ドル）がおすすめです。精密トリマーを含む豊富なアタッチメントが付属しているので、あらゆる部位をケアできます。
たまにビキニワックスを塗る方で、手元がしっかりしている方は、バリカンではなく、良質なヘアシザーでトリミングすることを検討してみてはいかがでしょうか。普段ワックス脱毛をされている方に聞いたところ、深剃りやシェービングは毛質や毛の生え方を変えてしまう可能性があるため、こちらの方がよいとのことでした。WIREDスタッフはTweezerman Stainless 2000 Shears（37ドル）を愛用しています。ただし、肌に近づけすぎないようにご注意ください。
安価な電気シェーバー
写真: Amazon
パナソニック
ウェット/ドライ電気シェーバー
この安い電気シェーバーが使えるとはほぼ期待していませんでしたが、TikTokの面白い動画を見て思い切って使ってみたら、嬉しい驚きでした。電気シェーバーは、普段のシェービングやワックス脱毛のような滑らかな剃り心地は得られません。肌に密着できないからです。でも、このシェーバーはそれに近い剃り心地です。それに、普通のカミソリのように肌を引っ張ったり、刺激したりすることもありません。
アナログカミソリは乾いた肌を剃るのにはおすすめできませんが、名前から想像できる通り、濡れた肌でも乾いた肌でも使えます！私は乾いた肌の方が剃りやすいので、乾いた肌の方が気に入っています。充電台の上に直接置けるので、洗面台の周りにコードが散らかることもありません。
高価だが、ほぼ永久的な選択肢
写真：ゲッティイメージズ
レーザー脱毛
永久脱毛をしたいなら、レーザー脱毛はこのリストの中で最も強力な選択肢です。費用も高く、痛みも伴い、施術時間もかかりますが、特定の部位の毛をもう生えてほしくないと考えているなら、試してみる価値があるかもしれません。
以前は、レーザー脱毛は毛と肌の色のコントラストがはっきりしている場合、例えば黒髪と色白の肌など、効果がありました。しかし、技術の進歩により、より幅広い層に対応できるようになりました。IPL脱毛器と同様に、金髪や赤毛の方には必ずしも効果的とは限りませんが、一部のレーザー脱毛器は金髪にも効果を発揮します。そのため、家庭用脱毛器に賭けるのはお勧めしません。サロンに行く場合でも、事前にパッチテストを行ってください。お住まいの地域の脱毛施設でどのような種類のレーザーを使用しているか、事前に調べておくことをお勧めします。皮膚科医に相談するのも良いでしょう。
これを避けてください!
写真：フィリップス
フィリップス
サティネル アドバンス脱毛器
脱毛器が最高だという人もいます。もしあなたがそうなら、今のままでいいのですが、私は違います。脱毛器はワックス脱毛や毛抜きのように毛根から毛を取り除くので、剃ったり脱毛クリームを使ったりするほど頻繁にする必要はありませんが、ワックス脱毛ほど早くなく、痛みもはるかに強いです。
フィリップスのサティネルを試してみたのですが、片足しか一回で剃れませんでした。普段は下半身全体をワックス脱毛しているのですが。痛いだけでなく、毛も部分的にしか剃れませんでした。脱毛できた箇所も、赤い斑点が2日間残り、温かいお風呂のお湯に触れると痛かったです。使用ミスではないことを確認するために、毛の長さを変えて何度か試してみましたが、結果は同じでした。もう一度痛い施術を受けるより、ワックス脱毛にお金をかける方がましです。
まだ髭剃りをやめる準備ができていませんか?
写真: ビリー、ヘンソン・シェービング
より優れたアナログカミソリ
私は脱毛には別の方法を好みますが、たまには普通のカミソリで済むこともあります。いくつか選択肢がありますが、一番おすすめなのはシングルブレードカミソリです。昔ながらの理髪師の多くは、ストレートカミソリでお客様の顔を剃ります。3枚刃や5枚刃のカミソリに比べて、より深く、より滑らかに剃れて、刺激も少ないからです。自宅でもストレートカミソリは使えますが、シングルブレードの安全カミソリの方が少し怖くないです（スウィーニー・トッド、あなたのことを言っていますよ）。
たくさんの選択肢がありますが、私が試してみて気に入ったのはHenson Shavingの製品（70ドル）です。値段は高めですが、使い心地は良く、脚の剃り残しもほとんどなく、とても滑らかになりました。価格には5枚刃が含まれていますが、10ドル追加で100枚刃にすることもできます。標準的な両刃カミソリであればどれでも使えます。
★サブスクリプションの代替品:まだ単一の方法に移行する準備ができていないのですか? Dollar Shave Club や Billie (後者は、女性の体毛を広告で使用した最初のブランドです) などのカミソリのサブスクリプションを利用すれば、CVS や Target の標準的な交換用ヘッドの価格のほんの一部で、交換用刃を補充できます。サブスクリプションは通常、数か月ごとに 10 ドル以下です。
