2025年版 フィットネストラッカーおすすめ14選(テスト・レビュー)

2025年版 フィットネストラッカーおすすめ14選(テスト・レビュー)

検討すべき他のフィットネストラッカー

青緑色のデザインと大きなデジタルディスプレイを備えた腕時計型フィットネストラッカー、Garmin Instinct 3を装着した手首を上から見た図

写真:アドリアン・ソー

Garmin Instinct 3(400ドル): GarminのInstinctシリーズはFenix 8ほどハイエンドな機能は備えていませんが、価格が手頃で、クールで重厚なレトロなデザインが人気です。個人的には気に入っています。今年のアップデートでは、内蔵フラッシュライトと強化ベゼルが追加されました。FenixとEpixをかなり酷使していたことを考えると、これは嬉しい機能です。詳しくは、おすすめのGarminウォッチガイドをご覧ください。

Coros Nomad(349ドル):夏の間1ヶ月間使ってみて、この頑丈で手頃な価格のスポーツウォッチが本当に気に入りました。釣り人向けに作られているので、スポーツモードのほとんどは釣り用ですが、「アドベンチャージャーナル」という新機能も搭載されています。ハイキングやランニング中に音声メモとピンの位置を記録し、トイレ、キャンプ場、ベリー狩りに最適な場所を覚えておくことができます。サイズの割にとても軽く、バッテリーは長持ちします。

Apple Watch Ultra 2(649ドル):昨年のWatch Ultra 2はもうおすすめしません。バッテリー駆動時間が大幅に延長された(36時間から最大42時間)ことと衛星通信機能があれば、アウトドア愛好家ならWatch Ultra 3を購入する十分な理由になるからです。定価で買うべきではありません。しかし、 watchOS 26に対応しているので、もし大幅な割引価格で購入できれば、購入しても損はしないでしょう。

Garmin Venu X1(800ドル): GarminのVenuシリーズは、奇妙なニッチ市場をまたいでいます。ポリマーケース、ナイロンストラップ、そして内蔵マップを表示するのに最適な2インチの巨大なAMOLEDディスプレイを備えています。通話用のスピーカーとマイク、そしてFenixのフィットネス機能の多くを備えていますが、高級感と耐久性のある金属製ベゼルや驚異的なバッテリー駆動時間はありません。機能的には問題ありませんが、見た目はプラスチック製で、Apple Watchの2倍も高価であることは否めません。

画像には腕時計、腕、身体の一部、人物、手、電子機器が含まれている可能性があります

写真:ジュリアン・チョッカトゥ

OnePlus Watch 3(270ドル): 1日以上使えるスマートウォッチが欲しい!OnePlus Watch 3(9/10、WIRED推奨)は、1回の充電で5日間使用できます。OnePlusには、転倒検出、皮膚温度センサー、不整脈通知、心電図など、今では定番の健康管理機能が多数搭載されています。優れたフィットネストラッカーとしても機能するスマートウォッチをお探しなら、これも素晴らしい選択肢です。

Suunto Run(249ドル):この時計の軽さと薄さ(36グラム)が気に入っています。特に、現在完売となっているLimeモデルはなおさらです。明るいAMOLED画面、2週間のバッテリー駆動時間、そして高精度なデュアル周波数衛星を搭載しています。しかし、SuuntoのソフトウェアはGarmin、Coros、Apple製品と比べると、操作がぎこちなく、使いにくいです。オフラインマップにも未対応です。

Amazfit Bip 6(70ドル): Amazfitのトラッカーは急速に進化しています!Active 2と同様に、Bip 6は美しくコンパクトなウォッチで、鮮明で大きく反応の良いAMOLEDスクリーン、1週間以上のバッテリー駆動時間、そして140種類のスポーツモードを備えています。トラッカーとZeppアプリは、時折笑ってしまうほど不正確になることがありますが、価格も手頃で使い心地も良く、機能も優れています。とはいえ、わずか20ドル高いだけでActive 2を買ってしまうかもしれません。

Xiaomi Smart Band 9(59ドル):この手頃な価格のフィットネスバンドがこんなに気に入ったとは驚きました。1,200ニットのディスプレイは鮮明で明るく、タッチスクリーンの反応も良好です。アルミケースは頑丈で、歩数と心拍数はそれなりの精度で計測できます。しかし、特にこの価格帯では、Mi FitnessアプリのユーザーエクスペリエンスはFitbitのアプリとは比べものになりません(今のところ)。

サムスン ギャラクシー ウォッチ ウルトラ

写真:ジュリアン・チョッカトゥ

Samsung Galaxy Watch Ultra(500ドル):あなたの目はあなたを欺いていません。SamsungのGalaxy Watch Ultra(7/10、WIREDレビュー)は、Apple Watch Ultraをそのままパクった製品ですが、Samsungのスマートフォン所有者向けです。クイックボタン(Appleはアクションボタンと呼んでいます)やダブルピンチ機能(Appleはダブルタップと呼んでいます)もあります。Appleの時計の方が優れており、スポーツの種類が豊富で、インターフェイスが優れており、トレーニング負荷やバイタルなどの総合的なアルゴリズムが優れています。しかし、Galaxy Watch Ultraでできることはうまくやっており、Samsungにはすぐに追いつくだけのリソースがあります。10 ATMの防水性能、IP68等級のサファイアガラス文字盤を備え、高度9,000メートルまで、温度130度まで耐えることができます。また、バックカントリーナビゲーション機能、デュアルバンドGPS、コンパス、Samsungがトラックバック、Appleがバックトラックと呼ぶブレッドクラムナビゲーション(これは馬鹿げています)も備えています。ただし、バッテリー駆動時間は2日と少しと十分な長さです。これはストレージ容量が追加され、新色も追加された2025年モデルですが、2024年モデルはさらに安く購入できます。

買い手は注意せよ

Amazfit Balance 46mm腕時計(ブラックバンド付き)

アマズフィットバランス

写真: Amazon

Evie Movano Ring(269ドル): EvieはMovanoのアップグレード版を発表しました。医療ジャーナルでトレーニングされたAIチャットボットを搭載し、睡眠と心拍数のトラッキング機能も向上しています。私は実際に試用してみましたが、残念ながら以前の評価(WIREDレビュー4/10)を覆すほどの機能は見つかりませんでした。それ以来、スマートリング市場は爆発的に成長し、多くの新しいリングは明らかに女性向けの機能を備えています。現状では、魅力的な製品となるほどの機能が不足しています。

Amazfit T-Rex 3(280ドル)、Amazfit Helio Ring(149ドル)、Amazfit Balance(150ドル)。私はAmazfitのラインナップにある旧型ウォッチをすべて試しましたし、同僚のSimon Hillは同社のスマートリングも試しました。ビルドクオリティについては文句のつけようがありませんが、Balanceはよく見なければSamsung Galaxy Watchのダミーです。Hillも私も機能がやや限られていると感じ、サブスクリプションによるアップセルには苛立ちました。今のところ私が気に入っているAmazfitウォッチはActive 2だけです。

トップ14のフィットネストラッカーを比較

デバイスワイヤード疲れたバッテリー寿命耐水性インシデント検出血中酸素モニタリング
フィットビット チャージ6魅力的。お手頃価格。AndroidとiOSの両方で動作します。接続に問題が発生する場合があります。サブスクリプションが必要です。最大7日間最大50メートルまで沈没いいえはい
ガーミン ヴィヴォアクティブ 6最高のトレーニングソフトウェア。最高精度のセンサー。今まで使った中で唯一使えるAIワークアウトサービス。新しいConnect+サービスは年間70ドルです。少なくともオプションです。最大11日間5気圧はいはい
大浦リング4スクリーンレス。小型。装着も簡単!バッテリー持ちも良好。新機能を継続的にテスト中。最高の機能は、月額 6 ドルの Oura メンバーシップでのみ有料です。最大8日間10気圧いいえはい
Whoop MGフィットネスバンド高性能生体認証。血圧モニタリング機能を備えた唯一のトラッカー。画面を見たい場合は別のトラッカーが必要です。最大14日間IP68定格いいえはい
デクスコム ステロ使いやすいディスペンサーとアプリ。OuraおよびAppleとの提携により、データの閲覧が容易です。2週間ごとにセンサーを交換する必要があります。最大14日間深さ最大8フィートいいえいいえ
アマズフィット アクティブ2最大164種類のワークアウトモードを搭載。バッテリー寿命が長く、マップのダウンロードも可能です。新しい機能にはバグがあります。最大10日間5気圧いいえはい
ガーミン フェニックス 8 AMOLEDダイナミックルーティング。明るい画面。内蔵マイク、スピーカー、懐中電灯。テストした他の製品と比べて、睡眠追跡と偶発的な活動追跡の感度が低い。最大10日間10気圧はいはい
ガーミン フォアランナー 970明るいAMOLEDスクリーン、2週間のバッテリー寿命、最高のトレーニングアルゴリズムと提案、デバイス内蔵の懐中電灯、スピーカー、マイク最新のランニングメトリックを得るには、新しい HRM 600 (170 ドル) が必要です。最大15日間5気圧はいはい
フィットビット エース LTE子供向けに特別に設計された、フィットネストラッカー、ゲームデバイス、位置トラッカーの組み合わせ。月額10ドル。ちょっと年上の子供には可愛すぎるかも。16時間以上5気圧いいえ、ただしヘルプコール機能はありますいいえ
Apple Watch シリーズ 11丸一日使えるバッテリーライフ!高血圧通知、新しい睡眠スコア、そしてWatchOS 26によるパーソナライズされたAIヘルスコーチング。Workout Buddyはちょっと使いづらい。Watch SEの方がコスパがいいかもしれない。24時間以上5気圧はいはい
Google Pixel Watch 4Androidユーザーに最適です。GoogleがFitbitを買収したため、最も包括的な健康管理ツールになりました。修理可能です!まだテストしていません。最大24時間5気圧はいはい
Samsung Galaxy Watch 8とWatch8 Classicスクエアクルです!Samsung リングと一緒に着用すると、バッテリー寿命が延びます。新しい健康機能は必ずしも役立つとは限りません。最大30時間5 ATM、IP68はいはい
ウィジングス スキャンウォッチ 2アナログな見た目!Withingsの有酸素運動機能に対応。バッテリー寿命も長い。残念なことに、最近の価格上昇は腹立たしいです。最大30日間5気圧いいえイエスポーラ
ポーラーH10快適なバックルコネクタ。長持ちするバッテリー。Polar H9 (70 ドル) は、ほぼ同じように機能し、より安価です。最大400時間防水いいえいいえ

よくある質問

フィットネストラッカー vs. スマートウォッチ

カテゴリーは大きく重複する場合もありますが、ここで取り上げるフィットネストラッカーは、健康管理に重点を置いています。フィットネストラッカーがスマートフォンのすべての機能を再現できるかどうかよりも、健康管理機能が堅牢かつ正確であること、複数のアクティビティを追跡できること、そして複数のフィットネスアクティビティを実行中でも装着したまま安全であるかどうかを重視しています。また、Whoop、スマートリング、心拍数モニター、血糖値モニターなど、リストバンド型ではないフィットネストラッカーも対象としています。

手首で操作するフィットネストラッカーの中には、メールの読み取りや音楽のコントロール機能を備えたものもありますが、画面が小さく、明るさも控えめな場合が多いです。しかし、バッテリー寿命ははるかに長い場合が多く、特に睡眠時間を長期にわたって記録する場合は大きなメリットとなります。スマートフォンを取り出さずにアプリにアクセスできる機能にご興味がある場合は、スマートウォッチの購入を検討してみてはいかがでしょうか。(通知を一切受け取りたくない場合は、スマートリングがおすすめです。)もしあなたの好みにぴったりのものが見つからない場合は、おすすめのスマートウォッチガイドをご覧ください。

トラッカーが動作しません!どうすればいいですか?

あなた(またはデバイス)の悩みを簡単に解決できる方法をいくつかご紹介します。

  • フィットすることを確認してください。デバイスが手首から緩くずれていると、光学センサーは機能しません。ほとんどのデバイスは新しいストラップでカスタマイズできます。手首から2.5cmほど上にしっかりとフィットすることを確認してください。
  • 洗ってください!フィットネストラッカーのせいで手首がかぶれたという話があまりにも多くて、本当にショックです。汗をかいた後は、少量の食器用洗剤と水で拭き取ってください。
  • 木陰から出ましょう。屋外でワークアウトを始める際、デバイスは複数の衛星測位システムを使ってあなたの位置を追跡していますか?電線や木の下、あるいは(うわっ)屋内にいると、位置情報の追跡は難しくなります。
  • ルーティンを設定しましょう。トラッカーのアプリを開いて、昨夜寝る前にバッテリー切れになっていることに気づくほどイライラすることはありません。アプリは定期的に更新しましょう。トラッカーがスマートフォンに接続されていることを確認し、充電器をあらゆる場所に用意しておきましょう。

私のストラップには PFAS が含まれていますか?

2024年12月に発表された研究によると、多くのスマートウォッチのリストバンドに高濃度のPFHxAが含まれていることが判明しました。PFHxAは「永遠の化学物質」であり、免疫系、甲状腺系、腎臓系、生殖系に影響を及ぼす可能性があります。自分のバンドにPFHxAが含まれているかどうかは、どうすればわかるのでしょうか?

  • バンドに「フッ素エラストマー」というラベルが付いているか確認してください。フッ素合成ゴムはPFHxAの含有量が最も高い素材です。
  • 企業が製品をテストしているかどうかを確認してください。例えば、Garminの腕時計にはPFASは含まれていません。
  • よくわからない場合は、ほとんどのトラッカーでバンドをシリコン、金属、革などの素材に交換できます。メーカーによっては独自のアクセサリーを提供している場合が多いので、どのようなアクセサリーを探せばいいのかわからない場合は、「Apple Watchのおすすめアクセサリー」ガイドをご覧ください。

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