ノートパソコンのデータを保護する方法

パスワードとPINに関する一般的なルールがここでも適用されます。他人が推測できない（ただし、絶対に忘れない）パスワードまたはコードを使用し、他のデジタルアカウントで既に使用しているパスワードの再利用は避けてください。また、ノートパソコンを一定時間操作しないとロック画面に戻るように設定してください。この機能を有効にするには、 Windowsの設定で「アカウントとサインイン」オプション、 macOSのシステム環境設定で「セキュリティとプライバシー」と「一般」を開いてください。

WindowsとmacOSはどちらも、ノートパソコンのユーザーアカウントに生体認証（指紋認証と顔認証）をサポートするようになりました。利用可能な場合は、これらの機能を活用しましょう。ただし、メインアカウントのパスワードを忘れたからといって、言い訳にはなりません。ノートパソコンを再起動する場合や、システムに大幅な変更を加える必要がある場合など、状況によってはパスワードが必要になるからです。

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システム全体の暗号化を使用する

暗号化は（通常）WindowsとmacOSのノートパソコンの両方でデフォルトで有効になっていますが、古いコンピューターでは有効になっていない場合があります。これは、通常の方法でノートパソコンにログインしていない場合、ハードドライブ上のデータが暗号化されたように見えることを意味します。つまり、誰かがコンピューターからディスクドライブを引き抜いて、そこに保存されているファイルにアクセスすることがはるかに困難になります。

比較的新しいWindowsノートパソコンであれば、既に暗号化が有効になっているはずです。スタートメニューの歯車アイコンをクリックして「設定」を開き、「更新とセキュリティ」と「デバイスの暗号化」をクリックすると確認できます。暗号化オプションが表示されているのに有効になっていない場合は、ここから設定できます（手順に沿って操作してください）。

MacBookは通常、初回設定時に暗号化が適用されます（明示的に無効にしない限り）。暗号化が有効になっていることを確認するには、Appleメニューを開き、「システム環境設定」 → 「セキュリティとプライバシー」 → 「FileVault」の順に選択します。何らかの理由でMacBookでFileVaultが有効になっていない場合は、ここで有効にすることができます。指示に従って、Apple IDに関連付けられたパスワードを使用してデータを保護してください。

特定のファイルやフォルダをさらに強化したい場合は、サードパーティ製の暗号化ツールをインストールすることもできます。これは、例えば外付けハードドライブに保存されているデータや、複数のクラウドストレージサービス間で同期されるデータを保護するのに役立ちます。VeraCryptはWindowsとmacOSに最適な選択肢の一つで、オープンソースで無料で利用できます。

特定のアプリ保護機能を使用する（利用可能な場合）

特定のアプリに用意されているさまざまな保護機能も無視しないでください。誰かがあなたのパスワードを推測したり、あなたが席を離れたときにコンピュータにアクセスしたり、あなたの許可を得てコンピュータを借りたりした場合でも、この追加のセキュリティ対策だけが、その人とあなたのデータの間に立ちはだかる唯一のものになります。

プログラムによってオプションは異なります。ここですべてを網羅することはできませんが、利用可能なオプションを把握しておいてください。例えば、現在のMicrosoft Officeアプリでは、「ファイル」、「情報」、「ドキュメントの保護」、「パスワードで暗号化」（Windows）または「レビュー」、「保護」、「ドキュメントの保護」（macOS）を選択することで、ドキュメント、スプレッドシート、プレゼンテーションにパスワード保護を追加できます。

macOSに付属のPages、Numbers、Keynoteアプリケーションをご利用の場合も同様のオプションがあります。「ファイル」メニューの「パスワードを設定」を選択するだけで保護を追加できます。さらに、これらのプログラムでパスワードを設定するとファイルも暗号化されるため、パスワードがなければ誰もファイル内のデータにアクセスできなくなります。

macOSに付属するAppleのメモアプリも、パスワード保護機能を備えたユーティリティです。メモをロックするには、「ファイル」メニューの「メモをロック」を選択し、任意のパスワードを入力します。パスワードがないとメモにアクセスできなくなるので、覚えやすいパスワードを設定してください。

「ノートパソコンを探す」を有効にする

最悪の事態が起こり、ノートパソコンが悪者の手に渡ってしまった場合、WindowsとmacOSの両方に、地図上でパソコンの位置を特定し、リモートでロックできるツールが付属しています。当局の助けなしに持ち主を追跡することはお勧めしませんが、ノートパソコンをロックするか、機密情報をすべて消去する（macOSでは可能です）ことは間違いなく良い考えです。

Windowsでは、「設定」の「更新とセキュリティ」に移動し、 「デバイスの検索」を選択して、機能が有効になっていることを確認してください。ノートパソコンと離れてしまった場合は、WebでMicrosoftアカウントにログインし、「デバイス」をクリックして「デバイスの検索」を選択してください。Windowsではリモートからデバイスを消去することはできませんが、少なくともパスワードなしでアクセスできないようにロックすることは可能です。

macOSではこの機能は「探す」と呼ばれていますが、まずMacを「探す」サービスに登録しておく必要があります。システム環境設定からApple IDを選択し、iCloudを選択し、「 Macを探す」の横にある「オプション」をクリックします。リスト内の「Macを探す」の項目にチェックが入っている限り、ノートパソコンの位置を特定できます。

iPhoneやiPadをお持ちの場合は、「探す」アプリがiPhoneやiPadにインストールされています。また、ウェブ上のiCloudからもアクセスできます。MacBookをリモートでロックしたり、MacBook内のデータを完全に消去したり、紛失マークを付けたりすることも可能です（紛失マークを付けると、MacBookを取り戻そうとするユーザー向けに画面にカスタムメッセージが表示され、ノートパソコンの着信通知もミュートされます）。

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