最高のビーガンプロテインパウダーがプライムデーで25%オフ
毎日のタンパク質の必要量を満たすために、45 秒ごとにステーキを食べる必要はありません。
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私は毎朝プロテインシェイクを飲んでいます。筋肉が引き締まっているからとか、筋肉がむくんでるからとかいうわけではありません（もちろん、筋肉はつきますが）。手早く簡単に作れて、血糖値を急上昇させないからです。朝、子供たちを学校に送り出すために家中を走り回っている間に、ベリー類とピーナッツバターをひとつかみミキサーに入れて食物繊維とビタミンを摂取できます。皆さんはもうすでに十分なタンパク質を摂っているでしょう。でも、もし皆さんも朝食やおやつに代わるアイデアを探しているなら、ぜひ試してみてください。
プライムデーのおすすめ
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オルゲイン
オーガニックビーガンプロテインパウダー
私の愛用プロテインパウダーは、Be Well By Kellyのチョコレートグラスフェッドビーフ（60ドル）ですが、ガストンのように毎日必要なタンパク質を摂取する必要はないことは重々承知しています。Orgainのプロテインパウダーは、エンドウ豆、玄米、チアシード、緑豆のタンパク質をブレンドし、9種類の必須アミノ酸をすべて摂取できます。1食あたり21グラムのタンパク質に加え、食物繊維とプレバイオティクスが4グラム、炭水化物が15グラム含まれています。乳製品不使用なのに、驚くほどクリーミーな食感です。
写真：ブタイナ・チョクラン
写真：ブタイナ・チョクラン
最適な栄養
ゴールドスタンダード 100% ホエイプロテインパウダー
当店のおすすめプロテインパウダー「オプティマムホエイ」も5ドルオフ。ジム通いをする人に人気の理由も納得です。手頃な価格で、入手しやすく、味も良いからです。レビュアーのBoutayna Chokraneさんは、バナナブレッドの小麦粉の代わりにオプティマムホエイを数スクープ加えて、お菓子作りに活用しています。
写真：ブタイナ・チョクラン
写真：ブタイナ・チョクラン
プロミックス
ホエイアイソレートプロテインパウダー（無香料）
アスリートにおすすめのプロテインパウダー、Promix グラスフェッドホエイアイソレートもセール中です。Promixはマイクロフィルターで乳糖を1グラム未満に抑えているため、胃腸が弱い方にも最適です。1食分あたり、タンパク質30グラム、BCAA6.6グラム、必須アミノ酸14.2グラムを摂取できます。Promixは食感にもこだわり、ザラザラ感がありません。シェイクや焼き菓子にもよく合います。
その他のサプリメントのお得な情報
- アメイジンググラス スイートグリーン 25ドル（5ドル引き）：グリーンパウダーは、通常ドライフルーツと野菜を混ぜた粉末状の栄養補助食品ですが、1日に必要な果物や野菜の代わりにはなりません。しかし、編集者のキャット・メルク氏が「池の水で覆われたカビの生えた段ボールのバケツに入った、ただのステビア」と表現するグリーンパウダーに興味を持たれた方は、アメイジンググラスのトロピカルライムを試してみてください。
- Bloom Nutrition スパークリング エナジー ドリンク (12 パック) 19 ドル (5 ドル引き): これは現在、当社のベスト エナジー ドリンクのリストには載っていませんが、Bloom のグリーン パウダーは気に入っています。
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