高密度スレッドはそれほど重要ではない（2025）

90年代のある時期、高密度のベッドシーツを高級品として売り出すトレンドが流行しました。なぜそれに惹かれてしまうのかは簡単に理解できます。高密度のシーツは、糸が密集しているため、柔らかくシルクのような肌触りで、適度な重みがあります。生地が多ければ多いほど質が良く、長持ちするのは当然ですよね？しかし、高密度のシーツは生地の密度や手触りに影響しますが、必ずしも高品質なベッドシーツや長持ちするシーツを作るわけではありません。

その理由の一つは熱です。「これは純粋な物理学です」と、コットン・インコーポレーテッドの織物製品開発マネージャー、クリスティ・ローズ氏は言います。「あるエリアの糸が少ないほど、空気が通る隙間が多くなります。」 夜間の暑さは睡眠の大きな妨げとなります。眠りにつくには体温を下げる必要があるからです。その点では、竹製であろうと麻製であろうと、厚手のシーツは全く役に立ちません。信じてください。私はあらゆる種類のシーツを試してきましたが、寝苦しい人にとって、シーツの通気性の悪さを改善できるものはありません。

糸密度も、誤解を招く測定方法の一つです。「メーカーはより細い糸を使って糸密度を操作できるため、シーツの品質は糸の数だけでなく、複数の側面を考慮することが重要です」と、シーツ、タオル、ラグなどの竹製ホームテキスタイルメーカーであるEttitudeの創業者兼CEO、フィービー・ユー氏は述べています。エジプト綿のシーツを専門とするPure Parimaの創業者、パリマ・イジャズ氏もこれに同意し、糸密度よりも素材を重視することを推奨しています。

しかし、企業が生地をどこから調達しているのかを深く理解し、調査する時間とエネルギーを持っていない限り、素材の品質を消費者が見極めるのは難しいかもしれません。（あるいは、WIREDで紹介されているような、シーツの詳細なレビューを読んでいる場合もそうです。）これが、スレッドカウントが消費者にとって記憶に残る基準であるもう一つの明確な理由です。スレッドカウントは、消費者が見て品質を見極めたと感じられる、分かりやすい数字だからです。

スレッド数の説明

スレッドカウントとは、ベッドシーツ全体の糸の総数を数えるのではなく、小さな面積の糸の総数を数えることです。「[スレッドカウント]とは、生地の1平方インチあたりに織り込まれた糸の総数を指し、縦糸と横糸を合計して平方インチあたりの糸の総数、つまりスレッドカウントを算出します」と、マルベリーパークシルクのアソシエイトブランドマネージャー、ゾーイ・ドイル氏は言います。

800本、あるいは1,000本もの糸が織り込まれたベッドシーツを考えると、こんなに狭い面積で済むとは驚きです。こんなに狭い面積に大量の布地を敷き詰めるのは大変ですし、綿、竹、麻、シルクなど、どんな素材のシーツでも、私が話を聞いた専門家や寝具ブランドはどれも、これほどの糸数を推奨していません。

シーツの種類について言えば、糸密度は素材の種類によって異なる形式で表示されます。綿では常に糸密度が使用され、シルクやリネンのシーツでは通常、重量（リネンの場合は平方メートルあたりのグラム数、GSM、シルクの場合は匁）が使用されます。ドイル氏によると、シルクの匁は実際には重量と織りの密度の両方を考慮しています。「匁は、幅45インチのシルク生地100ヤードの重量で計算されます」とドイル氏は言います。「幅45インチのシルク生地100ヤードの重量が19ポンドの場合、19匁とみなされます。」

一方、竹やリヨセルのシーツでもスレッドカウントが使用される傾向がありますが、綿のシーツのスレッドカウントほど明確にラベル付けされていないことがよくあります。

数より素材

私が話を聞いた人全員から、共通の意見が浮かび上がりました。それは、良いシーツは糸密度ではなく、より良い素材から生まれるということです。具体的には、短い繊維をたくさん織り合わせたシーツよりも、長い単糸のシーツの方が理想的です。

「生地の糸密度よりも、綿の品質の方が重要です」とドイル氏は言います。「例えば、超長繊維エジプト綿などの高品質綿で作られた200スレッドカウントのシーツは、低品質綿で作られた高スレッドカウントのシーツよりも柔らかく、丈夫で、美しい仕上がりになります。」

長繊維は、短繊維のように高密度のシーツを作ることができません。短繊維は、シーツに必要な長さを作るために必然的に多くの繊維を必要とし、繊維を織り合わせるために二本撚りの糸を使用する必要があります。一方、長繊維の単糸は強度が高く、手触りも滑らかですが、短繊維と同じ効果を得るのに必要な実際の糸の量は少なくて済みます。

繊維の長さは、シーツの耐久性や毛玉の発生にも影響します。「糸密度は別として、繊維の長さは耐久性を左右する重要な要素です」と、デララ・ホームのCEO、アクシャイ・バール氏は言います。「エジプト綿、ピマ綿、スーピマ綿などの長繊維綿は、繊維の露出部分が少ないため、より強く、より柔らかく、より長持ちするシーツを作ります。そのため、時間の経過とともに毛玉ができにくくなります。一方、短繊維綿は劣化が早く、肌触りが粗くなり、耐久性も低くなります。」

体温チェック

糸密度の低い長繊維のシーツの方が柔らかく、長持ちするだろうと、一日中語り尽くせるほどです。これらの要素は、特にリネンのように時間が経つにつれて柔らかくなる素材を購入する場合は、実感するまでに時間がかかるかもしれません。しかし、糸密度の高いシーツを購入すれば、すぐに気づくことが1つあります。それは保温性です。

ローズ氏が述べたように、これは非常に分かりやすいコンセプトです。「糸の数が少ないほどシーツの重量が軽くなり、より涼しい睡眠体験が得られます」と彼女は言います。糸の数が多いほど熱が逃げるスペースが減り、シーツ内と体の周りにより多くの熱が閉じ込められるようになります。

シーツの保温性に影響を与えるのは、スレッドカウントだけではありません。織り方によって、カウントに関係なく、糸の配列が変わり、熱と空気がどれだけ逃げるかが変わります。例えば、コットンには2つの一般的な織り方があります。1つは1本の糸を重ねたパーケール、もう1つは3本（場合によっては4本！）の糸を重ねたサテンで、シルクのような肌触りです。サテンは織り方の性質上、コットンのシーツと比較すると、通常はより保温性が高いです（フランネルを混ぜている場合を除く）。素材も大きな役割を果たします。例えば、リネンはコットンよりも熱を保持しにくいため、厚手のリネンのシーツの方が厚手のサテンのシーツよりも通気性に優れています。

そもそもスレッドカウントのベストはあるのか、と疑問に思うかもしれません。意見や購入する生地の種類によって、アドバイスは様々です。綿や竹のシーツをテストして評価する際、私は一貫して200～400スレッドカウントを好み、特に涼感シーツの場合は300スレッドカウントがベストです。しかし、一番のアドバイスは、リネンや竹など、様々なシーツスタイルのレビューを読んで、それぞれのシーツセットの暖かさや柔らかさをより深く理解し、自分に合ったものを見つけることです。

しかし、もっと悪い数字も確かに存在します。「800を超えるものは、マーケティング目的のものが多く、高品質の単糸ではなく、多層の糸が使われている場合があります」とバール氏は言います。