歯科医と衛生士が推奨する電動歯ブラシのおすすめ5選

歯科医と衛生士が推奨する電動歯ブラシのおすすめ5選
  • 子供に最適な電動歯ブラシ

    • Brusheez提供

    • 写真:ネナ・ファレル

    ブラッシーズ

    子供用電動歯ブラシセット

    ワイヤード疲れた
    愛らしいデザイン。砂時計タイマーと替えブラシヘッドを含む、充実したスターターキット。電池式歯ブラシ(単三電池は付属していません)。ブラシヘッドは1種類のみです。圧力センサーやフィードバック機能はありません。

    2歳の息子は歯磨きをかなり嫌がっていましたが、Brusheez電動歯ブラシセットを試してもらいました。すると、歯磨きがすごく楽しくなりました。でも、振動するブラシを舌に当てて笑っているだけの時もあります。歯に優しく、単3電池2本で動きます(電池は付属していません)。

    歯ブラシを収納できる小さな収納ベース、2分砂時計タイマー、すすぎカップ、替えブラシヘッドが付属しています。使用していないときは、歯ブラシカバーをかぶせるのも楽しいです。息子にはサメの歯ブラシセットを購入しました。他にもクマ、キリン、ユニコーン、恐竜など、お子様が新しい歯ブラシにワクワクするようなデザインがたくさんあります。—Nena Farrell

    ★ タイマー内蔵、アプリも充実:フィリップス ソニッケアー キッズ電動歯ブラシ(35ドル)はBrusheezよりも高価ですが、充電式で2分タイマーも内蔵。歯磨きが終わるまで続けなければならないと分かっている年齢のお子様に最適です。Bluetooth接続の専用アプリも付いており、アニメを使ったレッスンや歯磨きのご褒美も楽しめます。

    仕様
    ブラシの種類振動する
    モード1
    バッテリー寿命電池駆動
    アプリの接続いいえ
    交換ヘッド費用2つで10ドル
    返品規則60日間
    保証情報5年

U字型の歯ブラシはどうですか?

現在、U字型の歯ブラシが数多く販売されています。ブラシが詰まったマウスピースを使って、歯の一部、あるいは時には口全体を約30秒で一気に磨くことができます。いくつか試してみましたが、普段の歯磨きに加えて使っても問題ないと思います。しかし、どれも一般的な電動歯ブラシほど効果的ではありません。ノース・カンザス・シティ・デンタルのビル・ブッシュ氏とサットン・プレイス・デンタル・アソシエイツのオーナー、ジョセフ・サリム氏も、これらは電動歯ブラシの代替品ではないと同意しています。

「この製品が最も効果的に活用できるのは、子供や老人ホームなど、歯磨きを素早く簡単に行えることが重要な環境だと思います」とブッシュ氏は言う。

歯科医と衛生士が推奨する電動歯ブラシのおすすめ5選

写真:アドリアン・ソー

Willo AutoFlo+ 全自動子供用歯ブラシ - スターターキット(249ドル):この歯ブラシはとんでもない。メンテナンスの手間が半端なく、2週間ごとに過酸化水素ボトル1本分を使って約20分の洗浄サイクルをこなさなければならない。液体歯ブラシのボトル(28ドル)は高価でフッ素も入っていません。付属の洗浄プラグとボトルを紛失した場合、交換は不可能です。また、歯ブラシの装着も難しい。Willoのサイズガイドによると、うちの7歳と10歳の子供はミディアムサイズのブラシヘッドを使うべきだったのですが、小さいサイズのブラシヘッドで歯を磨いてしまいました。それに、液体歯ブラシのバブルガム味は、子供たちが言うにはまずいそうです。

それでも、小さな子供にとって歯磨きは必ずしも簡単ではありません。子供たちに十分な時間、上下の歯を隅々まで磨かせるのはいつも大変なことですが、この歯ブラシは私たちの悩みを解決してくれます。子供たちはこの歯ブラシが大好きです。振動するブラシヘッドを口に入れるだけで、ライトが点灯するカウントダウンタイマーが残り時間を正確に表示してくれるので、奥歯までしっかり磨けたかどうかが分かります。唾液と水と歯磨き粉を混ぜたものがシンクに直接流れ落ちるので、毎日歯磨き粉がべちゃべちゃにこびりついて掃除する必要がなくなりました。10歳の子供はスーパースクラブモードが少し強すぎると感じていますが、デイリークリーンモードは抜群に使えます。—アドリアン・ソー

AutoBrush Sonic Pro(94ドル):AutoBrushはこのカテゴリーの元祖で、メデアは旧型のシリコン毛モデルと新型のナイロン毛モデルの両方を試しました。どちらもあまり気に入ったとは言えませんでしたが、U字型のブラシが欲しい方で、このモデルがセールで手に入るなら、ぜひ試してみてください。AutoBrushとSalus Researchの共同研究については、こちらをご覧ください。

SymplBrush(99ドル):WIREDの元レビュアー、ブレンダ・ストーリアーは、WilloとAutoBrushを合わせたようなSymplBrushを使っていて、気に入っていたそうです。「普通の歯ブラシでは落としきれない歯の1本1本、そして歯の端から端まで、しっかり磨けているのが分かります」と彼女は言います。「全体的に、きれいに磨けているような感覚です」。しかし、歯茎の周りの汚れは必ずしも落ちないそうで、結局は歯ブラシを使う必要があるとのこと。歯磨きが強すぎる彼女にとって、SymplBrushは歯茎に優しいブラッシング体験を提供してくれると感じたそうです。

Y-Brush DuoBrush Sonic(80ドル):U字型のアタッチメントと標準のブラシヘッドが付属し、価格もそれほど高くないので、これは素晴らしい選択肢です。メデアさんは歯の清潔感に感動し、この2つの製品を使うことで、短時間の歯磨きの合間にもしっかり歯を磨く必要があることを改めて実感しました。

検討すべき電動歯ブラシ

電動歯ブラシはたくさんあるので、一つのガイドで全てを網羅することはできません。上記のどれにも魅力を感じないなら、以下の製品がぴったりかもしれません。

画像には、ブラシ、デバイス、ツール、歯ブラシ、電子機器、携帯電話、電話、草、植物が含まれている可能性があります

ライフェン提供

Laifen Wave Special 電動歯ブラシ(90ドル): Laifenのオリジナル歯ブラシは良かったのですが、パワーが強すぎたかもしれません。強力な振動で歯ブラシ全体が振動し、特に前歯では少し研磨力が強すぎるように感じました。しかし、新しいLaifen SEはその点をすべて修正しました。毎分26,000回の振動でより優しい使い心地を実現し、敏感な歯に負担をかけることなく効果的に磨けます。60度の振動パターンが歯垢をかき出すのに役立ち、細い毛先が歯と歯の間にスムーズに滑り込み、歯ぐきの境目を刺激しません。それでも物足りない場合は、付属のアプリで1,000段階のカスタマイズ設定が可能で、歯磨きルーチンを微調整できます。さらに、トラベルモードやパステルカラーの豊富なカラーバリエーションなどの追加機能により、スタイリッシュでありながら配慮の行き届いた製品となっています。

Snow LEDホワイトニング電動音波歯ブラシ(79ドル): Moonなどの敏感肌用製品に惹かれていましたが、SnowのLED歯ブラシの標準設定でも十分満足しています。ホワイトニングとポリッシングの設定もあります。ブラシにはブルーライト技術も搭載されており、ホワイトニング以外の設定でも歯を白くするのに役立ちます。数週間使用した後、私の歯は少し明るくなったように感じます。本格的なホワイトニング製品ほどの効果は得られませんが、茶渋の付着を抑えるのに役立っているのは良い点です。唯一の不満は価格ですが、パワフルでありながら優しい歯磨きを求めているなら、これは素晴らしい選択肢です。—Nena Farrell

Philips One by Sonicare 歯ブラシ(25ドル):当初は予算重視の方に選んだのですが、Bitvaeの歯ブラシの方がパワフルで充電式、そして価格も手頃です。それでも、こちらは可愛くて薄く、手動歯ブラシよりもワンランク上の優しい振動が特徴です。キャリングケースも付いています。

大理石のカウンターの上に置かれた黒い電動歯ブラシ、水の入ったグラス、黒い携帯ケースの横にある

写真:オクリーン

Oclean X Ultra S 電動歯ブラシ(130ドル):Ocleanは、歯を振動させることなく歯をきれいに磨ける優れた電動歯ブラシを製造しています。少し高価ですが、歯磨きが速すぎる、または歯に力が入りすぎていると音声アシスタントが教えてくれる機能があれば、ご自身やお子様にとってこのモデルは価値があるかもしれません。テスターの一人は音声アシスタントの音声にイライラしていましたが、もしかしたらそれが良いことなのかもしれません。Ocleanの歯ブラシはブランドのアプリに接続でき、歯磨きの習慣や効率に関する詳細なレポートにアクセスできますが、ブラシ本体に画面が付いているので、アプリを使う必要はありません。

AquaSonic Black Series(50ドル):このブラシにも、上のBitvaeと同様に8つのブラシヘッドが付属しており、価格を考えるとお得です。洗浄力は良いと思いますが、ヘッドが少し小さく、全体的に振動が強すぎるように感じました。まるで本体がブラシの毛よりもブラシヘッドのプラスチック部分を振動させているように感じました。

電動歯ブラシのトップ5を比較

製品ブラシの種類特徴モードバッテリー寿命価格
オーラルBプロ1000振動する2分タイマー、圧力センサー、耐久性のある構造3(デイリークリーン、ホワイトニング、センシティブ)約10日間50ドル
フィリップス ソニッケアー 4100ソニック2分タイマー、圧力センサー、ブラシヘッドリマインダー2(高低)約14日間50ドル
Quip Ultra 次世代スマート音波電動歯ブラシソニック2分タイマー、圧力センサー、アプリで進捗状況を追跡可能16約30日間100ドル
Suri サステナブル電動歯ブラシソニック2分タイマー、修理可能、UV-Cトラベルケース付属2(毎日の洗浄と磨き)約40日間115ドル
Brusheez キッズ電動歯ブラシセット振動する砂時計タイマー、楽しいデザイン、すすぎカップと予備のブラシヘッドが付属1単3電池23ドル

よくある質問

正しい歯磨きの方法は何ですか?

  1. 歯磨きの前に、少なくとも1日1回、できれば朝晩2回フロスを使いましょう。Quipの詰め替え用フロスピックのようなフロスは補助的な役割を担っており、交換はできません。
  2. 1日に少なくとも2回、1回2分、各象限30秒ずつブラッシングしてください。米国歯科医師会は、歯のエナメル質を傷つけないように、歯ブラシを歯茎の境目に45度の角度で当て、優しく垂直に動かすことを推奨しています。歯の内側も忘れずに磨いてください。
  3. 優しく磨いてください。歯ブラシの毛先が潰れているように見える場合は、ブラッシングが強すぎます。また、歯肉を傷つけないように、柔らかい毛のブラシを使用することをお勧めします。
  4. 舌のお手入れもお忘れなく。舌には細菌が蓄積し、歯をきれいに保っていても口臭の原因になることがあります。歯ブラシの裏側に付いている舌クリーナーを使うか、別売りの舌クリーナーを購入しましょう。私は10ドルで買えるこの商品が好きです。
  5. すすがないでください。虫歯予防に効果があるフッ化物配合の歯磨き粉を使用している場合は、すぐに口をすすいだり、マウスウォッシュを使ったりしないでください。

歯科医はどの歯ブラシを推奨しますか?

電動歯ブラシは数え切れないほど種類がありますが、一般的には音波式と振動式の2種類に分けられます。(U字型ブラシについては上記をご覧ください。)1日に2回使う歯ブラシこそが最適な歯ブラシです。たとえ高評価の歯ブラシを購入できたとしても、口の中に違和感があったり、歯茎に痛みを感じたりする場合は、使用しない方が良いでしょう。

アメリカ歯科医師会(ADA)の歯科医師兼消費者アドバイザー広報担当者であるエイダ・S・クーパー氏は、どちらのタイプの歯ブラシも歯垢除去に効果的だと述べています。クーパー氏は、どちらが自分に適しているかは歯科医師に相談すべきだと指摘し、ADA認定シールの有無を確認するよう勧めています。私たちが選んだ歯ブラシのほとんどには、このシールが付いています。(付いていないからといって、必ずしも悪いというわけではありません。)

  • 音波歯ブラシは、楕円形のブラシヘッドを備えた、手磨きの歯ブラシに似た外観です。ブラシの毛先が左右に高速に振動し、優しく静かに振動することで歯垢を除去します。ソニッケアは音波歯ブラシを初めて発売したブランドであり、この分野ではおそらく最もよく知られているブランドです。
  • 振動式歯ブラシは、歯全体を回転・振動させます(振動とは、前後に動かす、または揺らすという意味です)。音波式歯ブラシよりも音が大きくなる傾向があり、ブラッシング中にブラシヘッドが振動するかもしれません。電動歯ブラシを初めて使う場合は、すぐに慣れるでしょう。このタイプの電動歯ブラシで最も有名なブランドは、おそらくオーラルBでしょう。

最高の電動歯ブラシを選ぶ際に注目すべき機能は何ですか?

振動式歯ブラシと音波式歯ブラシのどちらかを選択することに加えて、考慮すべき他のいくつかの要素があります。

  • 将来的な費用:ブラシヘッドは約3ヶ月ごとに交換する必要があります。歯磨きの圧力が強すぎる場合は、交換頻度が高くなります。ヘッドの価格はブランドや種類によって異なるため、事前に確認することをお勧めします。オーラルBは、1個9ドルから10個55ドルまで、様々な種類のヘッドをパックで提供しています。多くのブランドでは、より安価な定期購入プランを提供しています。他社製のヘッドは、ハンドルにフィットして安価で手に入る場合が多いですが、品質は同等ではない可能性があります。
  • バッテリー寿命:電動歯ブラシには、充電式または交換式のバッテリーが搭載されています。バッテリー寿命はブラシによって異なりますが、1週間から数ヶ月に1回充電が必要になる場合があります。常に充電しておきたいですか?予備のバッテリーを手元に用意しておきたいですか?それとも、いつでもどこでも使える手動ブラシの手軽さをお好みですか?
  • ブランドの評判:ソニッケアやオーラルBのようなブランドから購入すれば、交換用ブラシヘ​​ッドを購入したり、何か必要な時にカスタマーサービスに連絡したりできる可能性が高くなります。また、オンラインで注文する代わりに、実店舗で購入することも可能です。ここでは比較的新しいブランドをいくつかご紹介しますが、その多くはオンラインストアのみで展開しており、5年後も存続しているかどうかは分かりません。しかし、中には優れたブラシを製造しているブランドもあるので、初期費用がそれほど高くなければ、購入する価値があるかもしれません。

電動歯ブラシの掃除方法は?

アメリカ歯科医師会のアドバイスによると:

  1. 使用後は毎回歯ブラシをよくすすいでください。
  2. さらに衛生を保つために、抗菌マウスウォッシュに浸すか、食器洗い機で洗浄してください。
  3. 微生物を除去するために UV 消毒器の使用を検討してください。
  4. 常に立てて保管し、使用しないときは自然乾燥させてください。
  5. 歯ブラシは3か月ごと、または毛が磨耗したら早めに交換してください。

古い歯ブラシのヘッドはどのように処分すればいいですか?

まず、お住まいの地域の廃棄方法や規制について、地方自治体や州の機関に確認してください。SuriやOral-Bの「Recycle On Us」プログラムのように、ブラシヘッドのみを受け付けている企業もあります。古くなった歯ブラシは、ジュエリー磨きや隅の掃除など、様々な用途に再利用できます。

炭歯ブラシは効果がありますか?

活性炭入り歯ブラシは、活性炭が細菌を減らし、歯を白くする効果があるという謳い文句で人気です。しかし、現時点ではこれらの主張を裏付ける臨床的エビデンスは限られており、多くの医療従事者は依然として慎重な姿勢を崩していません。一部の専門家は、適度に使用すれば、特定の製品に炭が含まれていることは安全かもしれないと述べています。しかし、定期的に歯磨きを続けると、時間の経過とともにエナメル質が摩耗する可能性があります。

試してみたい場合は、まず歯科医にご相談ください。

電動歯ブラシはFSAの対象ですか?

FSAによると、「電動歯ブラシは一般健康製品であるため、フレキシブル スペンディング アカウント (FSA)、健康貯蓄口座 (HSA)、健康償還口座 (HRA)、扶養家族介護フレキシブル スペンディング アカウント、および限定目的フレキシブル スペンディング アカウント (LPFSA) による償還の対象にはなりません。」

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